A világ leggyorsabb diétája – cseréld le ruhatárad!
A világ leggyorsabb diétájával könnyen és fájdalommentesen fogyhatsz és megelőzheted a cukorbetegséget, amely az elhízás legveszélyesebb mellékhatása.
A világ leggyorsabb diétájával könnyen és fájdalommentesen fogyhatsz és megelőzheted a cukorbetegséget, amely az elhízás legveszélyesebb mellékhatása.
Az alábbi diétát kifejezetten túlsúlyos embereknek fejlesztették ki. Lényege egy olyan hat hetes méregtelenítő program, amely alatt sokat és gyakran ehetsz, csak bizonyos ételeket kell kerülnöd.
Erre azért van szükség, mert kutatók felfedezték, hogy az elhízás szoros összefüggésben áll a cukorbetegséggel – tehát először ezt a betegséget kell megelőzni. Így tehát szinte mindent ehetsz, kivéve cukrot, finomított ételeket, magvakat, tejterméket glutént-tartalmazó élelmiszereket és koffeint. Bár ez így elsőre biztos ijesztően hangzik, vess egy pillantást a menütervre és meglátod, nem is nehéz betartani!
