Egészségprogram az izgő-mozgó óvodásokért

Az egészséges élet alapkövetit már a legkisebb korban le kell rakni, és ennek a családon kívüli leghatékonyabb terepe az maga az óvoda – nyilatkozta a Családhálónak Kovács János az Egészségprogram az izgő-mozgó óvodásokért projekt vezetője. A szervezők a mozgáson kívül a helyes és egészséges táplálkozásra, a mentális egészségre, valamint az egészséges környezetre helyezték a hangsúlyt.

Az Izgő-Mozgó Sportra és Egészségre Nevelő Egyesület évek óta mozgásos programok keretein belül foglalkoztat óvodai keretek között gyerekeket, ám egy uniós pályázati forrásnak köszönhetően tevékenységét erősíteni, szélesíteni, színesíteni tudja a közeljövőben. Kovács József, az egyesület elnöke a program elsődleges céljáról szólva kifejtette:nemcsak a közvetlenül érintett 320 gyermek és szüleik “megszólítására” koncentrálunk, hanem az óvodai közösségeken és a kommunikációs csatornákon keresztül szélesebb körben is ismertté és elfogadottá kívánjuk tenni azt a komplex egészség szemléletet, amit képviselünk.

Tudatosítani az óvodásokban

Kovács szerint a rendszeres, örömszerző mozgást mára már közhelyszerűen az egészséges életmód egyik alappilléreként tartjuk számon, joggal. Mint folytatta, a programban az a feladat, hogy ennek jelentőségét a maguk módján az óvodások is érzékeljék, megismerjék, a körülöttük lévő felnőttek pedig tudatosan és következetesen, kompromisszumok nélkül építsenek a gyermekek eredendően meglévő mozgásigényére. Hozzátette azt is, a helyes táplálkozás szintén alapvető egészség-kategória, a mozgás és táplálkozás metszéspontján pedig az energia-egyensúly elérése a célkitűzés.

A program azonban igyekszik túlmutatni ezen a két aspektuson, és a döntően mozgásos foglalkozások mentén, azokat alapvető eszközként felhasználva hangsúlyt helyez az egészséges társas kapcsolatrendszerre, és az egészséges környezetre is. A gyermekekben játékokon, meséken, foglalkozásokon, kiadványokon keresztül, az óvoda pedagógusokkal, szülőkkel közösen tudatosítjuk az egészséges társas kapcsolatrendszer értékeit beépítjük gondolkodásukba, hogy ezek részei testi-szellemi egészségüknek – mutatott rá az alapvető feladatra Kovács János.

Nyolc intézmény csatlakozott

Mint megtudtuk, az Izgő-Mozgó Sportra és Egészségre Nevelő Egyesület a programhoz kapcsolódó óvodákkal együttműködési megállapodást kötött. Eddig nyolc intézmény csatlakozott a kezdeményezéshez, és a megállapodás alapján a gyerekeknek heti két alkalommal sportfoglalkozásokat tart, a gyermekekkel és szülőkkel a témához kötődő, saját szerkesztésű, az életkorhoz igazodó kiadványokon keresztül ismerteti meg az egészséges életmód alapjait. Kovács János kitért arra is, a program keretében 2013 júniusában egy úgynevezett egészségtáborral, illetve egy családi sport- és egészségnappal fogják színesíti a programot.

A csatlakozó ódvodák: