Éjszakai vendégek a szülői ágyban

Éjszaka van, egyszer csak halkan kinyílik a hálószoba ajtaja, és egy aprócska ember kúszik be a szülői ágyba. Hiába próbáljuk visszavinni a saját szobájába, a forgatókönyv ugyanúgy megismétlődik, így úgy érezzük, nincs más választásunk, engedni kell, ha nem akarunk egész éjjel fel-alá járkálni a gyerkőccel a kezünkben.

A cikk több mint 3 éves. Tartalma elavult információt tartalmazhat.
2012. december 07. czefernek.lena

Éjszaka van, egyszer csak halkan kinyílik a hálószoba ajtaja, és egy aprócska ember kúszik be a szülői ágyba. Hiába próbáljuk visszavinni a saját szobájába, a forgatókönyv ugyanúgy megismétlődik, így úgy érezzük, nincs más választásunk, engedni kell, ha nem akarunk egész éjjel fel-alá járkálni a gyerkőccel a kezünkben.


Ez az eset számtalan szülő visszatérő problémája, rosszabb esetben óriási hisztizéssel és sírással fűszerezve. De vajon mit lehet tenni, hogy életünk értelme nyugodtan átaludja az éjszakát a saját ágyában, és ne kelljen esténként, éjszakánként, hajnalonként hatalmas csatákat vívnunk vele?

Az éjszakai problémák többféleképpen is előállhatnak. Sok családban a gyerek eleinte a szülők szobájában és/vagy ágyában alszik, aki ezt szokta meg, értelemszerűen a szülei közelében érzi magát a legnagyobb biztonságban, főleg éjjel, a sötétben. Természetesen nem az a gond, ha egyszer-egyszer felbukkan nálunk a gyerek, mondjuk mert rosszat álmodott, ám egyébként a saját ágyában alszik. Ha viszont az átvándorlás mindennapos, az semmiképpen nem kedvező.

Kicsit könnyebb eset, ha a pici kezdetektől külön aludt, azonban ilyenkor is előfordulhat, hogy egyik napról a másikra a gyerek nem akar egyedül lenni, és állandóan átkéredzkedik. Ekkor általában valami konkrét ok húzódik meg a háttérben: például látott valamit a TV-ben, rémtörténeteket hallott az oviban, fogzási időszak van, kistestvér született, vagy válnak a szülők. A lényeg, hogy rájöjjünk, vajon milyen egészségügyi gond, vagy trauma hatására változtak meg az alvási szokásai, így könnyebb lesz kezelni is.

Amikor a gyerek fél valamitől, azért jelenik meg, mert apu és anyu megvédi őt – például a riasztó szörnyektől és szellemektől-, így nyugodtan álomra hajthatja a fejét. De ez csak az egyik eset – talán a könnyebb-, hiszen nem mindig a félelem vezeti őket. Ugyanis több ok húzódhat meg mögötte, kezdve az óvodabeli eseményekkel, a szülői szeretet elvesztésétől való félelmen át, az álmosság hiányáig.