Gyomorforgató utazás: így előzzük meg!

Kanyargós úton buszban és autóban, hajón vagy akár repülőn is felléphetnek az utazási betegség kellemetlen tünetei: a szédülés, a gyomorfájás, a hányinger és a hányás. Az ilyen élmény beárnyékolhatja az egész nyaralást, kedvünket szegheti, már előre szorongást válthat ki. Tegyünk ellene, ha tudjuk magunkról, hogy nehezen viseljük az utazást, készüljünk fel!

Szeretünk utazni, csak az a szörnyű utazási betegség ne lenne! Nem is gondolnánk, de bizony a lakosság nagy részét érintik ezek a kellemetlen tünetek, amelyeket kiválthat egy hosszabb autó- vagy buszút, de akár a repülő is.

Mindent a szemnek!

Az utazás közbeni himbálózás, mozgás felborítja, megzavarja a belső fül egyensúlyát, az agyunk a szem által érzékelt változásokat nem tudja megfelelően koordinálni, feldolgozni – ez pedig rosszulléthez, úgynevezett kinetózishoz vezethet. Sajnos, ha a tünetek már jelentkeztek, sok mindent nem lehet tenni, éppen ezért fontos a megelőzés!