Így napozz egészségesen

Ha te is azok közé tartozol, akik a nyár beköszöntével imádnak kifeküdni a strandra és képesek egész nap süttetni magukat, akkor bizonyára tapasztaltad már a napozás olyan negatív hatásait is, mint a leégés vagy a napszúrás. Tippjeink segítségével most megtudhatod, mit kell tenned, hogy legközelebb csak a napbarnított és egészséges bőr legyen a napozás következménye.

A napozás leggyakoribb hátulütője
A napozás leggyakoribb negatív következményének a leégés számít. Bizonyára mindnyájan tapasztaltuk már életünk során, hogy ha sokat tartózkodunk a tűző napon, bőrünk pirossá és érzékennyé válik. Maga a leéégés pedig nem más, mint az érintett bőrfelület gyulladása. Enyhébb gyulladás esetén a bőr viszket, ég és kipirosodik, súlyosabb gyulladás esetén azonban hólyagok, kiütések is keletkezhetnek rajta, a külső tüneteket pedig láz, hidegrázás és rosszullét is kísérheti.

Bőrünk emlékszik a korábbi leégésekre
A gyakori leégés legsúlyosabb következménye egyértelműen a bőrrák kialakulása. Mivel a bőrrák alattomos betegség, így az soha nem a gyulladást követően, hanem évekkel, akár évtizedekkel utána alakul ki.

Bőrünk ugyanis rendelkezik azzal a tulajdonsággal, hogy képes visszaemlékezni a korábban elszenvedett többszöri leégésre, a bőr alatt felhalmozódó káros anyagok pedig csak évek múltán fejtik ki káros hatásukat.