Gyógyító, varázslatos szavak az anyák szájából
Tudjátok, hogy mennyire sokat jelentenek a kimondott, biztató szavak a gyermekeinknek? Hallottam már sokat arról, hogy dicsérni, dicsérni, dicsérni kell...és csoda történik.
Egy kísérletben, pszichés, önértékelési gondokkal küzdő gyermekeket teszteltek. A feladat nagyon egyszerű volt, amit a szülők kaptak. Amikor a gyermekek elalszanak, menjen be a szobájukba, és a következő, egyszerű mondatokat ismételgessék.
Szeretlek. Büszke vagyok rád. Örülök, hogy a gyermekem vagy. Te vagy a legjobb a számomra.
Néhány hónap után kimutatható volt, hogy azoknak, akiknek ezt megtették a szülei, gyorsabban gyógyultak, kiegyensúlyozottak lettek. A szülőkre is jó hatással volt, hiszen napi rutinná vált, hogy alvó gyermekeiknél töltik ezt a néhány percet.
A bensőségesség pillanatai: semmihez sem fogható, ha alvó gyermeked mellett tölthetsz néhány percet.
Egy-egy alkalommal csak egy-egy gyermekednél vagy: nap közben a rohanásban ez sokszor elképzelhetetlen.
A fontos dolgokat is el lehet mondani: az alvó gyermekek békések, és akkor sokkal egyszerűbben el tudjuk nekik mondani a nap közben történteket. Van, amikor ébren félremagyaráznak, félreértenek dolgokat, amikre a szülők is rosszul reagálnak.
A gyerekek érzik a szeretetet
Mondatok, amiket ismételgessünk.
- Az édesanyád vagyok, és te a gyermekem vagy.
- Én adok, te elfogadod.
- Nem kell megváltoznod. Én úgy szeretlek, ahogy vagy.
- Apa és én nagyon szeretünk. A gyermekünk vagy.
- Olyan vagy, mint az apád. Az apukád a legjobb apa a világon.
- Bocsánatot kérek.
- Büszke vagyok rád!
- Szeretlek.
forrás: brightside.me
