Családháló

Kezdőoldal Háttér A reggeli kihagyása hátráltathatja a gyerekek fejlődését

A reggeli kihagyása hátráltathatja a gyerekek fejlődését

A reggeli rendszeres kihagyása esetén előfordulhat, hogy a gyerekek nem jutnak hozzá a növekedésükhöz és fejlődésükhöz szükséges kulcsfontosságú tápanyagok ajánlott napi mennyiségéhez.

Orientpress,

A King’s College kutatói egy korábbi felmérésre támaszkodva 802 négy és tíz, valamint 884 tizenegy és tizennyolc éves kor közötti nagy-britanniai gyermek ételnaplóit elemezték.

A vizsgálat során a szakemberek reggelinek tekintették, ha valaki több mint 100 kalóriát vitt be a szervezetébe reggel 6 és 9 óra között.

Az eredmények szerint a napi rendszerességgel reggeliző gyerekek nagyobb mennyiségű folsavat, kalciumot, vasat és jódot fogyasztottak naponta, mint a reggelit kihagyó társaik.

A cikk itt folytatódik!

Hozzászólások

hozzászólás

CÍMKÉK:
Read previous post:
Augusztus 20-át ünnepli Magyarország

István, uralkodása idején még augusztus 15-ét jelölte meg az államalapítás és a kereszténységgel való kapcsolat szentesítésének ünnepeként, és ez a...

Close