Gátmasszázs

A szülés előtti gátmasszázs kérdése egy olyan téma, amiről már jó rég szeretnék írni. Rengeteg eltérő véleménnyel és félreértéssel találkoztam szülésfelkészítő és dúlai munkám során, hogy hogyan is kell a gátmasszázst csinálni? Lássuk csak: tényleg hogyan is?

Hol van a gát?

Anatómiailag a gát az egész medencefeneket lezáró izmos, kötőszövetes réteg. Ha a szülésről van szó, akkor a gát elnevezést ennél kicsit szűkebb értelemben használjuk: a hüvely és a végbél közé eső terület értjük alatta. Mielőtt a kisbaba megszületne, a hüvelyen és a gáton is át kell haladnia. A kitoláskor a baba feje neki-nekifeszül a gát területének, és lassan, fokozatosan nyújtja azt. Ha a szülés során minden jól alakul, van rá idő, hogy a kisbaba milliméterről milliméterre tágítsa az itt található, alapvetően is nagyon rugalmas szöveteket. A gátszövet ugyanis olyan izomrétegekből áll, amelyek képesek nyomás hatására egymás felett tetőcserépszerűen eltolódni, megnyúlni.

Hogyan maradhat ép a gát?

A hozzám forduló édesanyák nagy részének egyik legfontosabb kívánsága, hogy ép gáttal, azaz gátmetszés nélkül tudják megszülni kisbabájukat.