10 rákkeltő étel, élelmiszer

Kutatások bebizonyították, hogy a legtöbb típusú rák megelőzhető. Tudósok, egészségügyi szakemberek a legújabb eredmények alapján úgy becsülik, hogy 60 százalékról 70 százalékra nőtt annak az esélye, hogy apró életmódbeli változtatásokkal, és enyhébb diétával megelőzhetjük a rákot.

Az Amerikai Rákkutató Intézet (The American Institute for Cancer) honlapján olyan ételeket gyűjtött össze, melyek nagy mennyiségű fogyasztása hozzájárulhat a rák kialakulásához.

• Grillezett ételek

• Füstölt húsok

• Tenyésztett halak

• Hidrogénezett olajok

• Mikróban elkészített popcorn

• Nem ellenőrzött helyről érkező gyümölcsök, zöldségek

• Félkész ételek

• Finomított cukrok

• Szénsavas üdítők, energiaitalok

• Fehérliszt

Az eredeti cikket ide kattintva olvashatod el.