Intenzív szoptatás mellett is megjött

Menstruáció nélkül csodaszép az élet. Nincsenek éjszaka keletkező foltok a lepedőn (átlagon felüli, brutális mennyiségű a vérzésem, sajnos), nincsen parázás, hogy mikor ázik át a világos nadrág, nincsenek görcsök, nincsenek allergiás reakciók a betéttől és a tampontól, és egyáltalán: rend és tisztaság van odalent.

Ebből a megközelítésből még én is áldott állapotnak éreztem a terhességet, és a szülés utáni hónapokat is kiélveztem – szerencsésnek voltam mondható, mindössze három napig véreztem a lányom születése után. A csodás napoknak és a zavartalan (vagyis vérzés nélküli) szexelésnek vége, az intenzív szoptatás ellenére ugyanis nem sokkal több mint hat hónap után jelentkezett a menstruációm.

És tényleg, nem sokkal a hozzátáplálás elkezdése után jelentkezett a havim, az én esetemben viszont egy szállal nem csökkentettem a gyerek szoptatásának gyakoriságát. Lányom ráadásul nemcsak táplálkozás céljából van a mellemen: igényli, ha csak szomjas, ha fáradt, ha nyűgős, vagy egyszerűen csak anyázni akar egy kicsit, hozzám bújva. Így akár óránként is cicizett és cicizik is napközben, nem kavartak be a gyümölcspürék és a főzelékek. Arról nem is beszélve, hogy ahogyan a Kung törzseknél szokás (meg amúgy az ismeretségi körömből hálistennek sok helyen), mi együtt alszunk a babával, így igény szerint, gyakran szopik éjszaka is. A megoldás kulcsát én nem a szoptatások gyakoriságában, hanem az elfogyasztott anyatej mennyiségében látom. A szopási inger megmaradt, de a gyerek valamivel kevesebb tejet szív ki, hiszen egyéb, szilárd ételt is kap már több mint két hete. 

Olyanokról is hallottam, hogy a menstruáció visszatértével csökken a tej mennyisége, állaga de még az íze is, ami miatt a gyerek egy ideig feszülten viselkedik a melleken, sőt, akár teljes mértékben elutasítja a szopást. Szerencsére nálunk ez sem következett be, így nem látom szükségét a tejserkentő készítményeknek, tudatosan készülök viszont a következő napokra: igyekszem még több C-vitaminban gazdag zöldséget és gyümölcsöt bevinni a szervezetembe, ez ugyanis segíti a vas felszívódását, ami mindig csökken a havi vérzés alatt. Sajnos ez időszak alatt hajlamos vagyok a befordulásra, orvos ismerősöm erre a citromfűtea fogyasztását javasolta.