Családháló

Kezdőoldal Egészség és lélek Krónikus derékfájás – Ne csak a tüneteket kezeljük!

Krónikus derékfájás – Ne csak a tüneteket kezeljük!

Krónikus derékfájásra sokan csupán a tüneteket enyhítő fájdalomcsillapítókat vagy nem túl hatékony étrend-kiegészítőket fogyasztanak. Ezek a készítmények azonban csak a tüneteket kezelik, de az okokra nem hatnak. Arnold Dénes Arnold, a Fájdalomközpont fájdalomspecialistája fejtette ki javaslatait erre a problémára.

Írta: Csontos Dóra,

Krónikus derékfájásra sokan csupán a tüneteket enyhítő fájdalomcsillapítókat vagy nem túl hatékony étrend-kiegészítőket fogyasztanak. Ezek a készítmények azonban csak a tüneteket kezelik, de az okokra nem hatnak. Arnold Dénes Arnold, a Fájdalomközpont fájdalomspecialistája fejtette ki javaslatait erre a problémára.


A krónikus derékfájdalmat leggyakrabban a gerinc valamely degeneratív betegségére, valamint a csigolyák, porckorongok statikai rendellenességeire lehet visszavezetni. Panaszokat általában az izmok feszülése, a szalagok, kisízületek, csontok túlterheltsége, a csigolyák közötti porcok kopása, valamely sérülés, daganat vagy csontritkulás okozhatja. Ezek a fájdalmak gyakran egy rossz mozdulatra vagy erős fizikai behatásra jelentkeznek, de kialakulhatnak fokozatosan is, majd kezelés hiányában tartóssá és visszatérővé válnak. Egészségstatisztikai adatok alapján a fejlett országokban a felnőtt lakosságnak közel 90 százaléka szenvedett már élete során krónikus derékfájástól a mozgásszegény életmód következtében. A pszichés tényezők (alvászavar, kimerültség, depresszió, szorongás), vagy akár az időjárási frontok is fokozhatják a tüneteket.

A fájdalomcsillapítók és a glükozamin nem nyújt megoldást

A derék, a láb, a gerinc, a nyak és a kéz ízületi fájdalmainak enyhítésére sokszor, akár hetente többször is fájdalomcsillapító gyógyszert fogyasztunk, pedig ezek a készítmények az okokat nem szüntetik meg, csak a tüneteket nyomják el. Nagyon népszerűek ezen kívül a glükozamin tartalmú étrend-kiegészítők is, pedig kutatások szerint ez a hatóanyag semmilyen enyhülést nem nyújt. A Journal of the American Medical Association folyóiratban közzétett, az Oslói Egyetem ortopédiai tanszékén végzett kísérlet szerint, a vizsgált 250 krónikus derékfájással küzdő személynél nem járt nagyobb előnnyel a glükózamin szedése, mint a placebo.

A cikk még nem ért véget. Olvass tovább!

Hozzászólások

hozzászólás

CÍMKÉK:
Read previous post:
Milyen hatással vannak az elvált szülők a gyermekeik felnőttkori elköteleződésére?

Elvált szülők gyermekeként görcsösen félek attól, hogy az én párkapcsolatom is kudarcba fullad. Ha nem most, hát később. Amikor iskolás...

Close