Mit sportoljon, akinek nincs pénze?

Van az úgy, hogy az embernek tényleg nincsen extra, sportra fordítható pénze. Ezt a tényt sokan szeretik arra használni, hogy ideológiát gyártsanak pocsék egészségi állapotuk, gyarapodó zsírpárnáik mögé. Pedig havi nulla forintból is lehet faszán edzeni. Megmutatjuk, hogyan.

Ha vannak húsiparban dolgozó barátaink, ehhez sem kell pénz!

Ha valaki rendszeresen sportol, akkor a kiadásai két fő vonalon szoktak jelentkezni: az egyik ami speciálisan a sportághoz kapcsolódik. Edzőcipő, terembérlet, edzői díj. Ezek egy része egyszeri kiadás, vagy legalább is olyan ritka, hogy egyszeriként számolunk vele, egy másik része havonta jelentkezik. Ez tulajdonképpen a sportolás rezsije. A terembérlet, a személyi edző mindenkinek beugrik, de ide tartozik például a hetente, kéthetente felkeresett masszőr vagy gyógytornász, a rendszeresen vásárolt sportkrémek (tényleg, a sportkrémek, erről is fogunk írni). És az étkezés is.

Micsoda hülyeség ez, hát enni amúgy is kell, azt minek ide számolni. Hát azért, mert a rendszeres sport és edzés egy idő után mindenképpen többletkiadásként fog jelentkezni kajafronton. Nem, nem azért, mert a sok hidrolizált tejsavófehérje, meg a hazai broscience pápája miatt fölöslegesen betolt napi marék multivitamin megdobja a költségvetést (persze ha hülye vagy tájékozódni, akkor megdobja, de akkor meg is érdemled.

Nem kell itt rögtön a hülye gyúrós ortorexiás csirkerizs+proteinturmix+kétóránként zabálni kell butaságra se gondolni. 2013 van, nem 1982, amikor ez a típusú vonal nagyon ment az NSZK-ban. De attól még a rendszeres mozgás miatt meg fog nőni a szervezet tápanyagigénye, ami több fehérjét (hús) és több szénhidrátot jelent.