Rossz példát mutathatnak az anyák!
A fizikailag inaktív anyák rossz példával elöl járva megakadályozhatják, hogy a gyermekük eleget mozogjon - derül ki egy friss kutatásból.
A fizikailag inaktív anyák rossz példával elöl járva megakadályozhatják, hogy a gyermekük eleget mozogjon – derül ki egy friss kutatásból.
“Az anya minden közepes vagy erős intenzitású mozgással töltött perce 10 százalékkal növelte az ugyanolyan intenzitású mozgás esélyét a csemeténél. Amennyiben az anya egy óránál kevesebbet ült naponta, utódja 10 perccel kevesebbet ücsörgött” – tette hozzá a kutató. A vizsgálathoz 554 anyát vettek górcső alá, akik dolgoztak és a gyermekük óvodába járt. Az anyákat és a gyerekeket egyaránt aktivitás- és pulzusmérővel szerelték föl, amely egy héten keresztül mérte az aktivitásukat.
