Érzelmi intelligenciáról és empátiáról, röviden

Jó ha tudjuk, hogy átlagban nincs különbség nő és férfi között az érzelmi intelligencia területén. A közhiedelem hajlamos a nőket érzelmileg intelligensebbeknek gondolni, hiszen valóban átlagban a nők empatikusabbak. Ezzel szemben a férfiak jobban kezelik az érzelmi kihívásokat, a stressz helyzeteket – ami szintén az érzelmi intelligencia egyik részterülete.

Az érzelmi intelligencia szerepe

Az érzelmi intelligencia jelentőségét a legújabb agykutatások ismerték fel. Az aggyal illetve az idegrendszer működésével foglalkozó tudomány egyre több ismeretlent tár fel. Az egyik ilyen felismerés az volt, hogy az érzelmekért felelős agyrész „öregebb” mint az értelmünkért (kognitív funkciókért) felelős agyterület. Minden gondolkodási folyamatban – még ha nem is ismerjük fel – szerepe van az érzelmekért felelős agyterületnek. Ez a rész képes adott helyzetben átvenni az értelmünkért felelős területek felett az irányítást. Éppen ezért nagyon fontos a megfelelő összhang az értelmünk és az érzelmeink között. Az életünket a döntéseink befolyásolják. Minden döntésünkben szerepet kell, hogy kapjanak racionális megfontolások és az érzelmi kötödés is az adott döntési irányba.

Az érzelmi és az értelmi intelligencia összehasonlításában érdemes megjegyezni – amit valószínűleg már sokszor olvastál te is – hogy az életben elért eredmények illetve célok (az életben történő beválás) nem elsősorban az IQ mértékétől függ. Egy másik érdekes különbség az IQ és EQ között, hogy míg az IQ egy adott készség (az adott személytől függően csak egy bizonyos maximumig fejleszthető), addig az EQ tanult készség és az élet során nincs fejlődési határa (gyakorlatilag bármeddig fejleszthető, van ahol ezt az „érési” folyamatnak nevezik).