Mitől működik a jó házasság?

Miután a pszichológia tudományán belül a 20. század végén megjelent és megerősödött a pozitív pszichológia irányzata, a tudósokat olyan kérdések kezdték el foglalkoztatni, hogy mitől boldogok az emberek, vagy éppen mitől működik egy jó házasság. A témakör jelentős amerikai kutatója, David H. Olson és munkatársai például arra voltak kíváncsiak, hogy melyek azok a feltételek, amelyek meghatározzák a boldog házasságot. Eredményeiket sok év és sok ezer párral való közös munka alapján írták le.

A két fél személyisége fontos tényező a boldog házassághoz. Az együttjárás során a személyiség jellegzetességeit próbáljuk felfedni, részletesen megismerni – ez a kifürkészés kinek jobban megy, kinek kevésbé. A „rózsaszín köd“ időszakában, mindent olyannak látunk a másikban, amilyennek elképzeltük korábban. Ez azonban nem mindig fedi a valóságot. A két nem különböző kommunikációjáról olvashatunk talán a legtöbbet. Sok karikatúra, vicces videó és könyv született már a témában. A kutatók szerint ez az egyik legfontosabb alapköve a kapcsolatnak, hiszen mindegyik más területet átszövi. A helytelen kommunikáció és konfliktuskezelés az egyik leggyakrabban előforduló problémája a párterápiához forduló pároknak. Fontos, hogy megtanuljuk közösen a saját párkapcsolatunk számára megfelelő stratégiákat. Például lehet, hogy egy párnál remekül működik egy nagyobb vita hevében néhány tányér eltörése, mert így adják ki a feszültségüket és így fejezik ki érzelmeiket, más pároknál azonban elképzelhetetlen, mint helyes problémamegoldás.

A pénzügyi kérdésekről általában irreálisan kevés szó esik, pedig a napi élet fontos eszköze, ezért sok konfliktus forrása lehet használata körül.

A szabadidő mértéke és eltöltése alapvetően változik meg házasságkötés után. Nehéz összehangolni sokszor már azt is, hogy a pár együtt töltse el a szabadidőt, főleg olyan tevékenységgel, ami mindkét félnek élményt nyújt, amivel tovább erősíthetik kapcsolatukat, házasságukat. Ez persze nem azt jelenti, hogy mindent csak együtt csinálhatnak egész életükben, hiszen szükséges az egyedül töltött idő is, de azt igenis jelenti, hogy a szabadidő közös, hasonló élményeket nyújtó eltöltése nagy erőforrása minden kapcsolatnak. Még a házasságkötés és gyermekvállalás előtt kell beszélgetni és megegyezni a szülőséggel kapcsolatos kérdésekről

Folytatás a Képmás 2013. júliusi számában.