Nem mozognak eleget a mai fiatalok
Egy új felmérés szerint a 11 és 15 éves kor közötti dán iskolások mindössze egynegyede végez legalább egy órányi aktív testmozgást naponta.
Egy új felmérés szerint a 11 és 15 éves kor közötti dán iskolások mindössze egynegyede végez legalább egy órányi aktív testmozgást naponta. Magyarországon sem sokkal jobb a helyzet.
Egy friss jelentésből kiderül, hogy a 11 és 15 éves kor közötti dán iskolások mindössze egynegyede végez legalább egy órányi aktív testmozgást naponta, amely szerint a mozgásszegény életmód nagy egészségi kockázatot jelent a korosztály tagjaira nézve.
Magyarországon hasonlóan lesújtó a helyzet: a gyerekek 74%-a nem tartja be a minimálisan ajánlott, napi 1 óra testedzésre fordított időt se.
Az eredmények megdöbbentették a kutatókat. Kiderült ugyanis, hogy a
11 és 15 éves kor közötti gyermekek háromnegyede napi szinten csaknem 11 órát tölt ülve vagy inaktívan a hétköznapokon.
Szombaton és vasárnap akár a 12 órát is meghaladhatja a mozgás nélkül töltött órák száma.
A Dél-dániai Egyetem professzora, Jens Troelsen „közegészségügyi problémának” nevezte az eredményeket és rámutatott arra, hogy azok „komoly kihatással lehetnek az ország egészségügyi rendszerére” a mozgásszegény életmóddal összefüggő betegségek révén.
Troelsen szerint az eredmények hátterében elsősorban a mobiltelefon, az internet és a számítógépes játékok állnak.
A cikk folytatásához kattints.
