Kondizás babával? Miért ne! – Képekkel

Nézzünk néhány remek gyakorlatot kizárólag gyerekeseknek.

Mostantól nem kifogás a rendszeres mozgás hiányára a gyerek. Az alábbi fotókról remek gyakorlatokat leshet el anya és apa is.
 

Baby Weight Bodybuilding infographic by Designbysoap.