Amit még fontos tudni a fényvédelemről

Mivel a jó idő beköszöntével mindenhol a nap káros hatásai és az ellenük való védekezés a téma, egyre többen fordítanak nagy figyelmet arra, hogy magas faktorszámú krémet használjanak, ne menjenek ki a kritikus órákban (11-15 óráig) a tűző napra, és hogy viseljenek széles karimájú kalapot. Még így is maradtak azonban olyan hibalehetőségek, amelyekre nem is gondol, pedig ugyancsak megnövelhetik a ráncok, az égési sérülések, sőt a melanoma kialakulásának esélyét. A Health.com összeszedett 5 további olyan dolgot, amelyekre szintén nem árt ügyelni.

Fényvédelem az autóban is

Ha úgy gondolja, biztonságban van az autója ablaka mögött, akkor nagyot téved: az UVA sugarak ezen könnyen át tudnak hatolni, csakis az UVB ellen nyújtanak védelmet. Ezért van, hogy bár nem tud a járműben leégni, de a napsugarak károsító hatása azért érvényesül. Csak a szélvédő tudja megszűrni mind az UVB, mind az UVA sugarakat is (ez utóbbiak azok, amelyek a bőrrákhoz, illetve mélyebb ráncokhoz vezethetnek).

A St. Louis University School of Medicine 2007-ben végzett is egy erre irányuló kutatást, melyben megállapították, hogy azoknál, akik sok időt töltenek a volán mögött, rendszerint a fej, a nyak, valamint a kar bal oldala az, ahol leggyakrabban alakult ki melanóma – tehát azon az oldalon, amelyet az autóban ülve az ablakon keresztül ér a napsugár. Éppen ezért javasolják a bőrgyógyászok azt, hogy az autóban is mindenki kenje be magát naptejjel!